Sebutkan manfaat senam irama pada kesehatan manusia
![]()
SENAM IRAMA~
Melakukan Senam Irama memiliki berbagai manfaat antara lain:
- Melatih otot jantung
- Membakar lemak
- Menguatkan Tulang
-----------------
Senam Irama adalah gerakan senam yang dilakukan dengan irama musik.
Jawaban:
Manfaat melakukan senam irama:
1. Tubuh menjadi sehat
2. Mendapatkn energi
3. Tubuh akan bugar
4. Baik utk kesehatan jantung
5. Baik juga utk melancar peredaran darah
[answer.2.content]
